أظهرت دراسة حديثة ( الرابط هنا ) ان الحياة التي تتميز بنمط حياة غير نشط ضارة للقلب و ، واتضح من الدراسة ان كل ساعتين من الجلوس ( كما يحدث اثناء مشاهدة التلفاز وقيادة السيارة و مطالعة الكتب ، وغيرها ) ضارة للقلب بمقدار معاكس للفائدة التي يجنيها القلب من ممارسة الرياضة لمدة 20 دقييقة.
مواضيع ذات صلة:
1. الرياضة فائدة للقلب وعلاج لأمراضه.
_________________________________________________________
Copyright© 2014 by Ahmed Abdulsalam Ben Taher
حقوق النشر محفوظة © 2014 للمؤلف أحمد عبد السلام بن طاهر
مواضيع ذات صلة:
1. الرياضة فائدة للقلب وعلاج لأمراضه.
_________________________________________________________
Copyright© 2014 by Ahmed Abdulsalam Ben Taher
حقوق النشر محفوظة © 2014 للمؤلف أحمد عبد السلام بن طاهر
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق